Не секрет, что отбивная называется так, поскольку мясо отбивают для придания ему мягкости и удобства в приготовлении. Вероятно, эта идея возникла с необходимостью использовать жесткие части животных в рационе. Так можно было сэкономить на еде и при этом вкусно питаться.
Отбивная куриная грудка, как рецепт, появилась в 19 веке в Германии. Это решение было просто, дешево, но не пользовалось большой популярностью. Когда об этом блюде узнали в Вене, оно приобрело свою известность. Сейчас рецепты всячески модернизируют, мы решили отбить куриную грудку и приготовить вкусный рулет.
Ингредиенты для рулета:
- куриная грудка — шт.;
- яйца — шт.;
- пармезан — 100 г;
- сливочное масло — 100 г;
- укроп — 30 г;
- соль — 10 г;
- черный перец — 10 г;
- панировочные сухари — 50 г.
Ингредиенты для соуса:
- чеснок;
- помидоры черри;
- красный перец.
Приготовление рулета:
Куриную грудку разрезаем на 4 плоских кусочка. Накрываем пищевой пленкой и отбиваем. Солим, перчим по вкусу. Каждый из кусочков промазываем сливочным маслом.
Укроп мелко нарезаем. Сыр пармезан натираем на крупной терке. Перекладываем в глубокую емкость, перемешиваем. Выкладываем получившуюся смесь поверх мяса.
Сворачиваем грудку в рулет.

Подготавливаем два блюдца: с куриным яйцом и с панировочными сухарями. Обмакиваем заготовки и выкладываем на противень, застеленный пергаментом.

Выпекаем в духовке 30 минут. Температура 180 градусов.
Для соуса на сковороде обжариваем чеснок и помидоры черри, добавляем нарезку красного перца. Готовим на среднем огне 10 минут. Перемещаем все компоненты в блендер, солим и перчим по вкусу.

Получается очень вкусно и сытно. Обязательно попробуйте приготовить дома.
Вот как нужно готовить куриную грудку. Намного вкуснее, чем шашлык: все гости были довольны
Хоть на праздник, хоть на каждый день. Вкусный салат с куриной грудкой
Простой и вкусный рецепт куриной грудки. Быстрый ужин, который я готовлю 3 раза в неделю
Вместо надоевших котлет и шашлыков. Так куриную грудку вы ещё не готовили
Салат «Богатая невеста». Простой и вкусный салат на Новогодние праздники
Рецепт подсмотрела на банкете. Беру 3 яйца и 3 грудки: теперь курицу готовлю только так
Неожиданно просто и вкусно. Приготовит даже ленивый: 3 оригинальных рецепта из обычного лаваша
И никаких котлет не надо. Сочное и вкусное угощение из курицы: рецепт элементарный
Научили в дорогом ресторане. Рецепт быстрых и вкусных наггетсов: ни одного праздника без этого блюда
Новогодний салат «Афродита». На праздничном столе вкуснее блюда не было
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!