Из тыквы можно делать самые разные блюда, не только сладкие каши и запеканки. Запеченная в сковороде тыква с чесноком и сметаной, отлично заменит мясную закуску.
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
- тыква, 700 г;
- чеснок, 3 зубчика;
- сметана, 180 г;
- вода, 20 мл;
- зелень;
- соль, перец.
Процесс приготовления
- Мякоть тыквы режем кусочками.
- Зелень и чеснок мелко рубим и смешиваем со сметаной, солим по вкусу, добавляем перец. Вымешиваем соус до однородности.
- В сковороду наливаем растительное масло и выкладываем кусочки тыквы, обжариваем на небольшом огне до румяности.
- Выкладываем соус, перемешиваем массу, уменьшаем огонь и тушим около 4 – 5 минут.
- Наливаем воду, перемешиваем, досаливаем по вкусу и тушим еще 3 минуты под крышкой.
Ароматное и нежное блюдо в сметанной соусе, просто идеальное дополнение к разным гарнирам и мясным или рыбным угощениям. В тыкву можно еще добавить ароматные травы, итальянские или провансальские, тогда получится роскошное европейское блюдо, как в ресторане.
Беру кабачки и картошку — получаю шедевр. Простой рецепт, а вкус — как в дорогом ресторане: не верил
Кабачки вкуснее мяса. Хозяйка из Индии поделилась рецептом: аппетитное праздничное блюдо
Простое и очень вкусное блюдо из картошки и куриного филе. Полезный и быстрый рецепт ужина или обеда
Тыква в сметанном соусе: невероятно вкусная и ароматная. Все, кто пробовал, просили рецепт
Подруга из Испании поделилась рецептом. Кабачки теперь готовлю только так: вкусное и простое блюдо
Дорогую рыбу больше не покупаю: приготовила минтай по этому рецепту, получилось намного вкусно
Нежнейшая запеканка из тыквы: без муки на сковороде. Вкусно, быстро и полезно
Могу есть это блюдо на завтрак и ужин. Как вкусно и просто приготовить тыкву зимой
Блюдо из кабачков, которое я готовила всё лето. Такая вкуснятина: котлеты со сметанным соусом
Рецепт полноценной пиццы за 10 минут! Вкусно и натурально: по домашнему просто
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!