В народной медицине свеклу используют для лечения затяжного насморка и других недугов, однако официальная медицина не использует продукт в лечебных целях. Как правило, эффект, который даёт свекла, связан с наличием в ней марганцовки.
Мы же, любители кулинарии, привыкли воспринимать свеклу, как продукт питания. Свекла темно-бурого цвета более вкусная и в процессе готовки удобней. Молодую свеклу с ее нежным вкусом лучше есть в сыром виде, так организм получает больше витаминов.
Мы сегодня готовим простую закуску из свеклы, попробуйте использовать этот рецепт, если на вашем столе давно не было этого продукта.
Ингредиенты для закуски:
- свекла — 5 шт.;
- лук — шт.;
- чеснок — 3 зубчика;
- соевый соус — ст. л.;
- растительное масло — 30-40 г;
- сахар — ч. л.;
- соль — ч. л.;
- перец.
Приготовление закуски:
Отварную свеклу натираем на корейской терке. Добавляем одну столовую ложку соевого соуса. Пропускаем чеснок через пресс и отправляем к свекле. Всыпаем соль, сахар, перец по вкусу.
На сковороду наливаем 40 мл растительного масла. Выкладываем нарезанный полукольцами лук.
Жарим до золотистого цвета. После готовности соединяем со свеклой.
Тщательно перемешиваем.

Выкладываем закуску на красивое блюдце и подаем к столу.
Вкусная закуска всего из 1 свеклы. Готовлю на завтрак вместо привычных бутербродов
Съедят за минуту! Этот простой салат из свеклы удивит даже гурманов – сытная закуска на каждый день
Салаты на Новый год 2013. Закуски и салаты к новогоднему столу на год черной водяной змеи!
Салат со свёклой за 15 минут. Красивый рецепт на каждый день
Простой и очень вкусный салат из свеклы. Рецепт из доступных продуктов
Съели тазик за вечер. Новый салат из свеклы на каждый день: съедается сразу
Беру селёдку, лаваш и готовлю невероятно вкусную закуску. Рулет сельдь «под шубой»
Дачный салат из свеклы. Такой вкусный, что ела бы каждый день
Новый рецепт из обыкновенной свеклы. Уже 3 дня едим и ещё хочется
Сметают первым со стола. Вкусный салат из простых продуктов: новый рецепт за 5 мин
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!