Рецепт потрясающего салата с яйцом. Покоряет сразу: необыкновенный вкус

11.04.2024 0 Кулинария


Яйца — это продукт, который содержит множество питательных веществ. В них есть белки, жиры, витамины D, B12, A, E, K, а также минералы, такие как железо, цинк и селен.

Яйца могут оказывать положительное влияние на здоровье человека, в том числе они способны улучшать работу мышц, нервной системы, укреплению иммунитета.

Однако, помните, что чрезмерное употребление яиц может привести к повышению уровня холестерина в крови.

Из яиц чаще всего мы готовим яичницу, омлет и прочие подобные блюда. Стоит попробовать сделать с яйцами вкусный салат.

Ингредиенты для яичного салата:

  • яйца — 5 шт.;
  • багет — 1 шт.;
  • оливковое масло;
  • сельдерей — 1 стебель;
  • укроп — пучок;
  • дижонская горчица в зернах — 1 ч.л.;
  • дижонская горчица — 1/2 ч.л.;
  • майонез;
  • соль — щепотка.

Приготовление яичного салата:

Отвариваем 5 минут яйца, нарезаем багет на небольшие кусочки. Смазываем каждый кусочек багета оливковым маслом, солим и кладем на противень, застеленный пергаментом.

Отправляем ломтики багета в духовку при 250 градусах буквально на 5 минут. В это время очищаем яйца, продавливаем их через шумовку в салатник.

Солим и перчим яйца, высыпаем к ним нашинкованный сельдерей и укроп. Заправляем салат дижонской горчицей в зернах и классической, а также майонезом, перемешиваем.

Остаётся только выложить яичный салат на кусочки багета.

Получается необычное блюдо закуска на праздничный стол.


Логотип сайта Самые полезные советы

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются